災害対策に備えて有効な情報
帰宅するかどうかの判断
自宅までの距離が１０キロ以上の場合は、思わぬ事故、二次災害を招く。特に女性は無理な帰宅をせずに、会社事務所や安全な場所に留まる。
帰宅困難者心得10か条
①慌てず騒がず状況確認 ②携帯ラジオをポケットに ③作っておこう帰宅地図 ④ロッカー開けたらスニーカー（防災グッズ) ⑤机の中にチョコやキャラメル（簡易食糧）⑥事前に家族で話し合い（連絡手段・集合場所） ⑦安否確認・ボイスメールや遠くの親戚経由で ⑧歩いて帰る訓練を ⑨季節に応じた冷暖準備（合羽･カイロ･タオルなど） ⑩声を掛け合い、助け合おう
帰宅困難者の行動ルール
- むやみに移動を開始しない
- まずは安否確認をとる（災害用伝言ダイヤル「171」や携帯電話の「災害用伝言板」等を活用し、家族や職場と連絡をとり、気持ちを落ち着かせる。）
- 正確な情報により冷静に行動する（正確な情報を入手し、帰宅、一時移動、待機を自ら判断する）
- 帰宅できるまで外出者同士が助けあう（ 一時待機所では高齢者・障害者を優先）
日頃の家庭の備え
自宅の耐震性の確認。転倒のおそれのある家具や、照明器具は、つっぱり棒や固定金具などで、固定する。人工呼吸器、吸引器などは転倒しないように工夫しておきましょう。窓ガラスや戸棚のガラスは透明フィルムなどで飛散防止を行う。重たいものやガラス・陶器類などは高所に置かない。寝室は、懐中電灯やラジオを用意し、安全な居住空間を確保し、出入口に近い避難しやすいところに。家庭内では災害発生時の集合場所、具体的な避難方法、避難経路、連絡方法、役割分担などを話し合い、各自持つようにしましょう。
被災した場合の注意
阪神大震災で最後の悲惨な災害は治安悪化による人災だったそうです。一人でいる人は、知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作ること。赤ちゃんは、頭にタオルなどをまく。ヒールをはいている人は折る。ストッキングは火傷が広がるので脱ぐ。生理用品は止血帯になる。電話の使用は極力避ける。非常の為の１１９番や１１０番を優先させる。災害用伝言ダイヤル（ダイヤル171 + 1 + 自宅の電話番号で伝言吹きこみ、171 + 2 + 自宅の電話番号で伝言再生）、また情報はラジオや携帯の伝言版をつかう。地震後は、必ず窓を開ける。水道が止まる前に風呂に水をためる。停電をした地域は、必ずブレーカーを全て落とす。避難する際もブレーカー落とす。停電から復旧した瞬間ショートして火災というケースも多い。避難場所を把握する。絶対に見物には行かない。車のトランクのジャッキが利用できる。室内時も履物の確保を。足を怪我すると命取りに。タオルやシャツで包むだけでも簡易ヘルメットに、足に巻けば履物になる。Ｘ字の亀裂が入っている場所は崩壊する可能性あり。最低限、携帯と充電器、ラジオ、ペットボトルの水が必要。
トイレはビニール袋を。パニックになったらしゃがんで深呼吸。非常用にお金、水、ペンライト、お菓子 、携帯、応急セット、ハンカチ、ティッシュ、毛布、常備薬、処方箋、笛を用意。オフィスでは、ロッカーやOA機器など大型物の落下に注意。集合住宅ではドアや窓を開けて、避難口を確保。エレベーターは絶対使用しない。避難は階段で。屋外の路上では、かばんなどで頭を保護し、空き地や公園などに避難。ガラスや看板などの落下に注意。建物、ブロック塀、自動販売機などには近寄らない。車を運転中はハンドルをしっかり握り徐々にスピードを落す。避難は、キーをつけたまま。車検証や貴重品は携帯する。
「文の京」安心・防災メール
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避難場所の確認
文京区には区立小中学校など32か所の避難所があります。自宅の該当する避難場所と避難経路を確認してください。自宅が倒壊したり、倒壊の危険性がある場合は避難しますが、自宅が大丈夫な場合は自宅に待機しましょう。避難場所は町会ごとに区切られています。もしまだ町会に参加されていな方はこの機会に参加されてはいかがでしょうか。